6 estrategias para gestionar las principales distracciones en el trabajo y no acumular tareas pendientes

Lograr acabar con las distracciones en tu trabajo te permitirá potenciar tu productividad y motivación.

Es agradable tomar un descanso de vez en cuando. De hecho reservar espacios programados para una pausa es la forma de recuperar las energías cuando fallan. Por no decir, que las charlas espontáneas con tus compañeros ayudan a crear mejor ambiente de trabajo.

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Imes y la STPS signan acuerdo a favor de la igualdad laboral de mujeres

Se ofrecerán diversos programas, proyectos y eventos de formación y capacitación técnica que propicien condiciones equitativas en los centros de trabajo. El Instituto de las Mujeres en el Estado (Imes) y la Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) signaron un convenio de colaboración, con el fin de fortalecer la perspectiva de género en lo laboral y el empoderamiento económico de las mujeres potosinas, a través de programas, proyectos, eventos, conferencias, cursos y actividades de formación y capacitación técnica a usuarias.

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¿Reunionitis¿, un problema de salud laboral

El Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT) ha publicado un estudio que asegura que, si hubiera tres días sin reuniones a la semana, la productividad de la empresa aumentaría un 73%. Además, esta reducción también tendría un efecto muy positivo en la salud mental de la plantilla, ya que se estima que el estrés podría llegar a reducirse más de la mitad. Para Eva Rimbau, profesora de los Estudios de Economía y Empresa de la UOC, “Tener el día lleno de reuniones es sinónimo de bajada de la productividad, porque si estás en una reunión no puedes avanzar con tu trabajo y eso, además, genera estrés”.

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