octubre 18, 2023
México supera a China en tener trabajadores exhaustos
Encuestas realizadas en el 2023 revelan la prevalencia que México tiene con el síndrome de burnout
octubre 6, 2023
Cómo hacer frente al desgaste y el agotamiento en el trabajo
Con mucha frecuencia, en conversaciones informales, decimos o escuchamos aquello de “estoy quemado”, en otras ocasiones acompañado de un “no puedo más” o “está situación me supera”.
agosto 29, 2023
¿Qué es el síndrome de burnout y cómo detectarlo?
El síndrome de burnout puede tener consecuencias muy graves, como la depresión y ansiedad, motivos de la gran mayoría de las bajas laborales.
agosto 24, 2023
Estos son los factores que permean la atención en salud mental de mujeres mexicanas
Durante el foro “Impacto Económico y Social de la Salud Mental en las Mujeres: Una Agenda Pendiente”, expertos revelaron que la salud mental de las mujeres es un tema importante para México. Esto debido a que las mujeres tienen mayor probabilidad de sufrir depresión y ansiedad en comparación con los hombres.
agosto 18, 2023
“Voy en automático al trabajo”: cómo reconocer si padezco o alguien a mi alrededor tiene burnout
El estrés laboral o burnout es un padecimiento que afecta al 75 % de los mexicanos, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), por encima de países como Estados Unidos y China.
agosto 7, 2023
Estrés laboral, ¿es culpa de la agenda?
Si bien el estrés laboral es provocado en su mayoría por una serie de elementos ajenos a la decisión de los colaboradores, como la sobrecarga de trabajo y la cultura organizacional, hay una serie de acciones que las personas pueden implementar para aminorar el impacto de esta realidad en su rutina cotidiana y su salud mental.
agosto 7, 2023
Síndrome del desgaste laboral: cómo reconocerlo y prevenirlo
En la actualidad son más frecuentes los casos de personas afectadas por la carga laboral. Sea por un mal ambiente laboral, sobreesfuerzo, malos tratos, entre otros; los empleados experimentan complicaciones de salud relacionadas con ello. La ciencia se puso en la tarea de estudiar este fenómeno y descubrieron que es un síndrome.
agosto 2, 2023
¡Necesitamos un respiro! El 92% de los colaboradores ha sufrido burnout
julio 28, 2023
¿Conoces todos los beneficios de tomar vacaciones?
En el mundo laboral, la salud mental ha tomado relevancia debido a que la presión, el estrés y la ansiedad pueden tener un impacto negativo en el rendimiento de los colaboradores, pero hay una herramienta accesible para revertir el agotamiento, cuidar la salud y elevar la productividad: tomar vacaciones.
julio 5, 2023
‘Burnout’ laboral en México: 67% de los empleados lo padece
El 67 por ciento de los colaboradores mexicanos se siente emocionalmente agotado por el trabajo y el 31 por ciento de las personas no se siente realizado con su trabajo, reporta el estudio Reporte de Burnout, elaborado por Buk, plataforma líder en gestión de recursos humanos.
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