10 acciones clave para tu bienestar laboral

¿Por qué es importante tu bienestar laboralVanessa King, especialista en psicología positiva, respondió ante eso que «la felicidad en el trabajo es la clave para un rendimiento y desempeño óptimo».

Al ser parte de Wellbeing 360 -evento del Instituto de Ciencias de Bienestar Integral de Tecmilenio- la experta compartió que hay estudios los cuales muestran que las personas felices aumentan el valor de su empresa en la Bolsa de Valores. 

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Intermediación en riesgos psicosociales ¡documento gratuito!

Existen evidencias de que un entorno laboral sano y positivo beneficia a la organización y mejora sus resultados, de la misma manera que un entorno laboral negativo puede dar lugar a la aparición de comportamientos y actitudes nocivas en el desarrollo del trabajo, así como desembocar en consecuencias perniciosas para la salud y el bienestar del trabajador, tales como estrés, insatisfacción laboral o desmotivación.

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Baja autoestima, ¿afecta tu desempeño laboral?

La autoestima juega un papel fundamental en el ámbito laboral, afectando directamente la satisfacción personal, el desempeño laboral y las relaciones interpersonales en el trabajo. La percepción que tenemos de nosotros mismos influye en nuestra actitudconfianza y capacidad para enfrentar los desafíos profesionales, aseguró la coach ejecutiva, fundadora de AFE Liderazgo Consciente, Nora Taboada. 

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Jornada «Salud Mental y Precariedad Laboral. La gestión de los Riesgos Psicosociales».

La Secretaría Federal de Salud Laboral y Medioambiente participa en la jornada «Salud Mental y Precariedad Laboral. La gestión de los Riesgos Psicosociales» que se está realizando en Toledo, para mostrar su compromiso para prevenir la precariedad laboral, que incide significativamente en el padecimiento de riesgos psicosociales, como puede ser el estrés laboral o el burnout.

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