Si bien el estrés laboral es provocado en su mayoría por una serie de elementos ajenos a la decisión de los colaboradores, como la sobrecarga de trabajo y la cultura organizacional, hay una serie de acciones que las personas pueden implementar para aminorar el impacto de esta realidad en su rutina cotidiana y su salud mental.
En la actualidad son más frecuentes los casos de personas afectadas por la carga laboral. Sea por un mal ambiente laboral, sobreesfuerzo, malos tratos, entre otros; los empleados experimentan complicaciones de salud relacionadas con ello. La ciencia se puso en la tarea de estudiar este fenómeno y descubrieron que es un síndrome.
El estrés, la depresión y otras causas relacionadas al trabajo, especialmente las largas jornadas laborales son factores que causan aproximadamente dos millones de muertes de trabajadores cada año, según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), de ahí la importancia de atender el tema de la salud mental en el trabajo.
El pasado 8 de junio, la Secretaría de Trabajo y Previsión Social publicó en el Diario Oficial de la Federación la Norma Oficial Mexicana NOM-037-STPS-2023 Teletrabajo- Condiciones de seguridad y salud en el trabajo (NOM 037), la cual deberán aplicar todas las organizaciones con empleados que laboren más del 40 por ciento de su tiempo de forma remota.
El pasado 1 de enero de 2023 entró en vigor la nueva norma oficial mexicana NOM-037-STPS-2023, la cual tiene como objetivo establecer los requisitos mínimos de seguridad y salud en el trabajo para prevenir y controlar los riesgos psicosociales en los centros laborales
En los últimos años, la flexibilidad laboral se ha convertido en un tema recurrente en la agenda de las empresas. Es una tendencia que se ha acelerado por la pandemia y que se espera continúe en el futuro, pero ¿Cómo impacta la flexibilidad laboral en la salud mental de los trabajadores? y ¿Qué beneficios aporta a la productividad de una organización?
Documentar las incidencias, conocer tus derechos y buscar asesoría legal son algunas de las acciones que puedes emprender si experimentas discriminación o acoso en tu entorno laboral por tu orientación sexual.
¿Existe el trabajo perfecto? Muchos jóvenes creen que si estudian lo que les gusta, o posteriormente si van cambiando de trabajo tras graduarse, previsiblemente lograrán obtener el ‘empleo de sus sueños’. Sin embargo, esto son solo expectativas. Pew Research Center indica en una investigación que el trabajo es una de las cosas que mayor sentido da a la vida adulta.
Los hitos en torno a la defensa y protección de las disidencias sexuales en el mercado laboral son pocos. Pese al arduo trabajo de colectivas y organizaciones que impulsan la agenda, en la última década es posible remitirnos a tres años clave en lo que respecta a legislaciones concretas.
En México al menos el 75 por ciento de las personas sufren fatiga por estrés laboral, según reportes del IMSS.
