octubre 2, 2024
Salud mental laboral: necesario cuidar bienestar de trabajadores
El cuidado de la salud mental es fundamental para que las personas puedan desempeñarse correctamente en sus actividades diarias.
septiembre 26, 2024
Cómo cuidar y mejorar la salud mental en el entorno laboral
En los últimos años, la salud mental en el entorno laboral ha cobrado una relevancia significativa. Con el aumento del estrés, las largas jornadas laborales y las presiones económicas, cada vez más personas reportan dificultades emocionales relacionadas con el trabajo.
septiembre 25, 2024
Promover el descanso en las empresas es un tema de salud y productividad
Pequeños descansos, de menos de un minuto, son cruciales para mantener la claridad mental y evitar la saturación cognitiva. Esto permite a los empleados reorganizar sus ideas y mejorar su eficiencia en el trabajo.
septiembre 24, 2024
Uno de cada tres trabajadores sufre insomnio por el estrés laboral
Septiembre, mes de cambios, pero también de balance anual. La vuelta a la rutina tras las vacaciones puede repercutir directamente en la productividad de los trabajadores, e incluso en su salud, que se ve afectada por los problemas del entorno laboral y el estrés del día a día.
septiembre 20, 2024
“El fenómeno del ‘burnout’ puede preverse con señales tempranas que a menudo ignoramos”
Hablamos con José María Peiró, catedrático emérito de la Universidad de Valencia, sobre cómo cuidar la salud mental de los empleados y prevenir el temido ‘burnout’
septiembre 19, 2024
La falta de reconocimiento, ambiente laboral tóxico o excesivo estrés, principales motivos para cambiar de empleo
Con el fin del verano y la vuelta a la rutina, muchos profesionales se encuentran en un momento clave para reflexionar e incluso replantearse su situación laboral. Este periodo es ideal para reevaluar los objetivos profesionales y tomar decisiones que impacten su futuro.
septiembre 13, 2024
En la CDMX van por reconocimiento universal del derecho a la desconexión digital en el trabajo
En el Congreso de la Ciudad de México se impulsa una iniciativa para reconocer en la Constitución local el derecho a la desconexión digital y la salud mental en el trabajo.
septiembre 12, 2024
Estrés postvacacional; ¿por qué el trabajador regresa más cansado de sus vacaciones?
El impacto del hastío laboral y la falta de atención a la salud mental tiene consecuencias negativas en la producción
septiembre 11, 2024
¿Tu jefe te busca fuera del horario de trabajo? Presentan iniciativa a favor de la desconexión digital laboral
La propuesta busca modificar la Constitución local para que todo empleado tenga derecho a la desconexión en términos de la Ley Federal del Trabajo
septiembre 5, 2024
«Dime en qué trabajas y te diré de qué padeces»: los retos para mejorar la salud laboral
En una época donde más de dos millones de trabajadores mueren a causa de sus labores, crear entornos saludables tanto físicos como psicológicos es un compromiso de las empresas.
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