marzo 27, 2025
¡»Pipshas» para todos! Mitos y realidades de la felicidad en el trabajo
De acuerdo con un informe reciente realizado por Ipsos, solamente el 15% de las personas se encuentra feliz dentro del trabajo.
marzo 21, 2025
Trastornos del sueño afectan la salud mental y disminuye 20% productividad laboral
La falta de sueño genera síntomas de depresión y ansiedad e incrementa el riesgo de padecer enfermedades crónicas
enero 24, 2025
Burnout laboral afecta a casi la mitad de los empleados en México
El estrés laboral crónico lo experimentan con más frecuencia aquellas personas que trabajan exclusivamente en modalidad presencial o remota, frente a quienes laboran de forma híbrida.
octubre 31, 2024
Riesgos psicosociales más comunes en los espacios de trabajo
El Estudio de Riesgo Psicosocial de Mercer Marsh Beneficios evidencia que existen altos porcentajes de personas expuestas a factores psicosociales en los ámbitos laborales. El 61% presenta estrés laboral.
octubre 15, 2024
Los costos ocultos de una mala salud mental: Más ausentismo y rotación laboral
Un entorno de trabajo seguro y saludable favorece la salud mental, por el contrario, un trabajo inseguro puede minarla.
septiembre 25, 2024
Promover el descanso en las empresas es un tema de salud y productividad
Pequeños descansos, de menos de un minuto, son cruciales para mantener la claridad mental y evitar la saturación cognitiva. Esto permite a los empleados reorganizar sus ideas y mejorar su eficiencia en el trabajo.
septiembre 20, 2024
“El fenómeno del ‘burnout’ puede preverse con señales tempranas que a menudo ignoramos”
Hablamos con José María Peiró, catedrático emérito de la Universidad de Valencia, sobre cómo cuidar la salud mental de los empleados y prevenir el temido ‘burnout’
septiembre 19, 2024
La falta de reconocimiento, ambiente laboral tóxico o excesivo estrés, principales motivos para cambiar de empleo
Con el fin del verano y la vuelta a la rutina, muchos profesionales se encuentran en un momento clave para reflexionar e incluso replantearse su situación laboral. Este periodo es ideal para reevaluar los objetivos profesionales y tomar decisiones que impacten su futuro.
agosto 15, 2024
Estrés laboral: 75% de mexicanos viven con ansiedad por el trabajo
En el entorno laboral, las personas suelen experimentar vivencias de estrés y ansiedad que pueden afectar su vida personal y productiva.
julio 19, 2024
Más allá del sueldo: el poder del salario emocional en la fidelización del talento
El salario emocional no es algo fijo, cada persona valora y prioriza diversos aspectos en función de sus necesidades y contexto.
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