febrero 28, 2023
Causas de estrés laboral
“El dinero no lo es todo, lo que importa es el bienestar laboral de los trabajadores, así lo ha demostrado la era post COVID”, destacó
febrero 22, 2023
¿Cómo evitar el autosabotaje mental en entornos laborales?
De acuerdo a datos analizados en un estudio llevado a cabo por médicos de distintas universidades de Ohio, Estados Unidos, y publicado en el Journal of Clinical Psychiatry, poco más de 63% de las personas suelen caer en al menos una conducta médicamente catalogada como de autosabotaje.
enero 4, 2023
Resiliencia para combatir el burnout
Obtener nuevas habilidades ayuda a contar con las herramientas necesarias para mantener el control
diciembre 21, 2022
«Los negocios no crecen sin cuidar a las personas»: Las lecciones del 2022 para RH
Especialistas y representantes de agrupaciones de Recursos Humanos coinciden en que el enfoque en las personas fue la gran lección de este año, sobre todo en un contexto de cambios acelerados en las tendencias y los marcos regulatorios del mundo laboral.
diciembre 1, 2022
Empresarios mexiquenses buscan acciones para reducir estrés laboral
El sector empresarial del Estado de México convocó a las instituciones académicas, autoridades del Trabajo y la Salud, así como a la iniciativa privada, a desarrollar un protocolo para detectar y atender riesgos en materia de salud mental y estrés laboral, a fin de aplicar correctamente la Norma Oficial Mexicana 035, relacionada con la salud emocional.
noviembre 18, 2022
Tener una ‘mentalidad de vacaciones’ en el trabajo puede hacerte sentir más feliz y evitar el agotamiento
- La coach de negocios Melody Wilding asegura que tener una mentalidad de vacaciones en el trabajo puede ayudarte a lidiar con el estrés.
- Dejar que tu cerebro deambule y desarrollar tu lado más creativo son algunas formas de ayudarte.
- Organizar y diseñar tu día de trabajo ideal y hacer que suceda puede ser incluso mejor que unas vacaciones, según la experta.
noviembre 17, 2022
Time blocking: una alternativa para combatir la sobrecarga y el estrés laboral
Pasar de una actividad a otra constantemente conlleva un desgaste de energía. Un uso más inteligente del tiempo puede llevar a más y mejores resultados
noviembre 16, 2022
Empleados empujan evolución a un mejor ambiente laboral
Los empleados de ahora, sobre todo los más jóvenes, están dejando de laborar a su máxima capacidad como protesta ante ante ambientes laborales nocivos
noviembre 11, 2022
Más vacaciones, ¿un apoyo para disminuir el burnout en los colaboradores?
Es un buen momento de analizar los días de vacaciones y descanso que nuestros colaboradores están tomando, así como las iniciativas y comunicación que tenemos en nuestra organización.
noviembre 9, 2022
Estrés laboral, ¿cómo usarlo para impulsar tu carrera profesional?
Cinco de cada 10 ejecutivos en México dice que las exigencias de su cargo y cantidad de responsabilidades representa un nivel alto de estrés que afecta su productividad y estado emocional.
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