El sector empresarial del Estado de México convocó a las instituciones académicas, autoridades del Trabajo y la Salud, así como a la iniciativa privada, a desarrollar un protocolo para detectar y atender riesgos en materia de salud mental y estrés laboral, a fin de aplicar correctamente la Norma Oficial Mexicana 035, relacionada con la salud emocional.
Garantizar que los espacios de trabajo son seguros para todas las personas es una obligación de las empresas, no solo porque genera bienestar, disminuye la productividad y evita la rotación, sino porque erradicar el acoso sexual laboral es un paso más hacia la eliminación de la violencia contra las mujeres.
Hacer pausas durante la jornada laboral puede impulsar la productividad, siempre que sean conscientes. De lo contrario, es el pase directo al retraso de entregas e incumplimiento de metas.
La no desconexión digital promueve el agotamiento y que los periodos laborales establecidos por la normatividad se vuelvan imperceptibles
El estrés puede ser perjudicial para nuestra salud y aumentar los problemas de salud mental. Los desafíos de salud mental pueden incluir enfermedades clínicas y trastornos por uso de sustancias, así como otras emociones como estrés, dolor, tristeza y ansiedad, donde estos sentimientos son temporales y no forman parte de una condición diagnosticable.
Pasar de una actividad a otra constantemente conlleva un desgaste de energía. Un uso más inteligente del tiempo puede llevar a más y mejores resultados
En relación con el teletrabajo, hay estudios que demuestran que el teletrabajo puede estar asociado a una carga mayor de trabajo, a jornadas más largas y a un aumento de la intensificación del trabajo
Los empleados de ahora, sobre todo los más jóvenes, están dejando de laborar a su máxima capacidad como protesta ante ante ambientes laborales nocivos
Las empresas para obtener resultados positivos deben velar porque la salud mental de sus empleados sea la mejor. Los organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Organización de Naciones Unidas (ONU) y la Organización Internacional de Trabajadores (OIT) han informado sobre la problemática que se puede generar debido al estrés laboral.
