Ergonomía visual y ejercicios para quienes pasan mucho tiempo delante de pantallas

Una vez acabadas las vacaciones de verano, para muchos estudiantes y profesionales toca volver a utilizar sus ordenadores tanto para estudiar como para trabajar, si a esto le unimos que, el uso del móvil está generalizado en cualquier momento del día, cuando hacemos un descanso o incluso, cuando vamos en transporte público, el resultado es que se pasa más de media más de ocho horas al día frente a las pantallas de nuestros móviles y ordenadores.

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Las oficinas no desaparecerán, pero el home office ralentiza su reocupación

Está claro que las oficinas físicas no desaparecerán tras la pandemia de Covid-19, cuando gran parte de la fuerza laboral se resguardó en sus hogares y trabajó desde ahí, sin embargo, este sector tampoco ha mostrado el ritmo de recuperación esperado debido al home office y los nuevos modelos de trabajo híbrido y móvil, que han provocado que las empresas ahora busquen espacios de menor dimensión.

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