Si sientes que no te rinde el tiempo entre el trabajo y tu vida personal, no eres tú, lo más seguro es que se trate de las condiciones del país. Según datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE), los mexicanos trabajan mucho y tienen poco descanso. Por lo que obtuvo la peor calificación sobre el equilibrio entre trabajo y la vida.
El primer día oficial de descanso en 2024 está a la vuelta de la esquina, conmemorando una efeméride histórica importante para México
Encuestas realizadas en el 2023 revelan la prevalencia que México tiene con el síndrome de burnout
México, en comparación con otros países alrededor del mundo, es de los sitios donde más se trabaja, pues actualmente las personas destinan hasta 48 horas a la semana en las empresas para las que fueron contratadas, mientras que en algunas naciones como Francia, por ejemplo se destinan alrededor de 35 horas; 37 Estados Unidos o 38 en Australia por nombrar a algunos.
En el mundo laboral, la salud mental ha tomado relevancia debido a que la presión, el estrés y la ansiedad pueden tener un impacto negativo en el rendimiento de los colaboradores, pero hay una herramienta accesible para revertir el agotamiento, cuidar la salud y elevar la productividad: tomar vacaciones.
El estrés, la depresión y otras causas relacionadas al trabajo, especialmente las largas jornadas laborales son factores que causan aproximadamente dos millones de muertes de trabajadores cada año, según cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), de ahí la importancia de atender el tema de la salud mental en el trabajo.
En nuestro país avanza una iniciativa de reforma que busca reducir la jornada laboral de seis a cinco días hábiles, con lo que pasaría de 48 a 40 horas a la semana. Pero, cuáles son las 7 ciudades en México donde más horas se trabaja.
Susana Prieto, diputada federal por Movimiento Regeneración Nacional (Morena), presentó una iniciativa de trabajo en la que se garantice al trabajador o trabajadora que por cada cinco días de trabajo se descanse dos, esto sin que afecte sus ingresos económicos.
