febrero 28, 2025
Claves para proteger y fomentar la salud mental en el trabajo
La capacitación, sensibilización y establecimiento de medidas preventivas son medidas esenciales para promover un entorno laboral saludable, señalan expertos.
enero 23, 2025
La salud mental se afecta por el estrés laboral
La organización Voz Pro Salud Mental Ciudad de México (VPSM CDMX) alerta que la carga excesiva de trabajo, jornadas prolongadas, bajos salarios, presión para alcanzar resultados y un entorno laboral hostil son factores que propician el estrés en las personas.
enero 3, 2025
5 consejos para favorecer la salud mental de tu equipo
Con el inicio del nuevo año, nos planteamos propósitos y objetivos. También las empresas. Uno muy loable puede ser mejorar la salud mental de nuestra plantilla.
diciembre 27, 2024
Cuáles son los mejores deportes para el bienestar mental, según la inteligencia artificial
El ejercicio físico impacta directamente en la mente; cuáles son los deportes más recomendados para obtener beneficios en el estado de ánimo
diciembre 27, 2024
Cómo combatir la crisis de la salud mental en el trabajo
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ansiedad y la depresión provocan la perdida de unos 12.000 mil millones de días laborables, lo que representa un costo global de 1 billón de dólares.
diciembre 12, 2024
¿Qué detonó el estrés laboral en 2024?
Algunos trabajadores consideran que este 2024 aumentó si nivel de estrés, ¿sabes por qué?
noviembre 8, 2024
Mindfulness en el Trabajo: Estrategias para reducir el estrés laboral
En la actualidad, el entorno laboral se ha transformado en un espacio donde la presión y la carga de trabajo son constantes.
septiembre 12, 2023
Burnout: 6 causas por las cuales las exigencias laborales nos superan
Nuestras jornadas laborales cada vez son más extensas y exigentes, incluso hasta cuando hacemos home office. En muchas ocasiones el nivel de hiperconexión es desmedido y con demandas que, a veces, no llegamos a cumplir. Si a esto le sumamos la poca autonomía que tenemos para poner límites y para ser dueños de nuestras agendas, la falta de empatía de los jefes y la poca conciencia organizacional de lo que está sucediendo, todos estos factores pueden desencadenar en el Síndrome del burnout.
agosto 23, 2023
¿Cómo gestionar al talento que pone excusas?: 3 procesos que los líderes pueden implementar
Las excusas pueden ser señal de que no se conocen los objetivos y que se está trabajando a “ciegas”
Cuando los colaboradores no entregan el trabajo a tiempo, no cubren con las metas o simplemente no realizan sus tareas y ponen excusas, puede haber un problema en la gestión de los trabajadores y la falta de claridad de objetivos.
agosto 18, 2023
¿Cómo prevenir riesgos laborales en presencial y a distancia?
Dos de cada 10 teletrabajadores pueden verse afectados por condiciones peligrosas e inseguras en su ambiente, por las cargas laborales excesivas, falta de control, jornadas extensas que no permiten recuperación y descanso y falta de liderazgo, señaló la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE), de ahí la importancia de prevenir los riesgos laborales en el home office.
Publicaciones Recientes
-
Semana Santa 2025: ¿Hay descanso obligatorio o
marzo 28, 2025 -
¿Aguinaldo doble en México? Podrí
marzo 28, 2025 -
Un hábito clave mejora la
marzo 28, 2025
