octubre 14, 2022
¿Cómo manejar el estrés laboral?
Si no sabes cómo manejar el estrés laboral, aquí te compartimos unos tips por dos psicólogas clínicas colaboradoras de Harvard Health.
octubre 13, 2022
El papel del entorno laboral para la salud mental
Con cada vez mayor celeridad y compromiso, las autoridades están diseñando e implementando normas que comprometen a las empresas a identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en las organizaciones, con el fin de promover un entorno organizacional favorable y con ambientes sanos.
octubre 10, 2022
Día de la salud mental: 5 estrategias para promoverla en la oficina
Hoy en día se estima que la principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo es la depresión
octubre 10, 2022
Dormir bien, reflexionar, crear vínculos sanos: las claves de la armonía vital en la pospandemia
Trece psiquiatras y psicólogos de la región analizan el incremento de la patología psíquica: «Han aumentado los trastornos obsesivos y las dificultades en las relaciones interpersonales»
octubre 10, 2022
La salud mental, clave para el crecimiento de las organizaciones
Los problemas asociados al estrés, la fatiga crónica y la ansiedad dejan pérdidas anuales de 16 mil millones de pesos en las empresas.
octubre 5, 2022
5 aspectos para evitar la renuncia silenciosa en tu empresa
Derivado del distanciamiento social, se ha fortalecido el término de la renuncia silenciosa, el cual es uno de los fenómenos laborales con mayor impacto dentro de la nueva normalidad.
octubre 5, 2022
Octubre, mes de la salud mental: momento de poner el foco en el bienestar de nuestros empleados (artículo España)
Piensa un momento, ¿has estado alguna vez en una empresa en la que te hayas sentido cuidado a nivel físico y psicológico? ¿Has experimentado programas de bienestar? ¿Conoces medidas para mejorar tu bienestar psicológico? Son muchos los que se plantean que el cuidado de su salud mental es importante.
septiembre 30, 2022
Estas son las recomendaciones de la OMS para mejorar la salud mental en el trabajo
Entre las recomendaciones de la OMS para mejorar la salud mental en el trabajo, se encuentran meditar y la actividad física.
septiembre 30, 2022
¿Cómo detectar un ambiente laboral tóxico?
Un lugar de trabajo es tóxico cuando se vuelve improductivo, disfuncional y estresante. Ya sea porque los chismes son excesivos, hay intimidación, comentarios insensibles o jefes en un estado de poder como un impulso para el ego.
septiembre 19, 2022
Renuncia silenciosa, una bomba de tiempo en las empresas en México
Se ha denominado renuncia silenciosa a la actitud del mínimo esfuerzo en el trabajo; es decir, sin dar un extra. Es una posición que han asumido algunos trabajadores en respuesta al agotamiento, malos ambientes organizacionales, poca posibilidad de conciliar la vida laboral con la personal, entre otros aspectos. En México es una bomba que está a punto de estallar.
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