mayo 9, 2025
Sleepmaxxing es la nueva tendencia viral para dormir mejor: ¿realmente funciona?
Desde aperitivos de kiwi hasta máscaras de ruido blanco, esta tendencia promete un descanso más profundo.
abril 23, 2025
Ola de cambios digitales genera temor y agobio en la fuerza laboral por quedarse atrás
La acelerada transformación del mundo del trabajo ha puesto a los trabajadores en dos realidades: agotamiento por la velocidad de los movimientos y preocupación por quedarse rezagados ante los ajustes en las dinámicas laborales.
abril 21, 2025
¿Qué es la NOM-017 de equipos de protección en el trabajo y cuándo entra en vigor?
Este año se publicó una nueva versión de la norma que amplió las reglas que deben tener las empresas para el uso y manejo del equipo de protección personal en el trabajo.
abril 17, 2025
La falta de motivación es un problema para la productividad. El truco para evitarla es sencillo según la ciencia: empezar
Cuando empiezas una tarea, tu cerebro ya no puede pensar en otra cosa que no sea terminarla. Abordar correctamente las tareas antes, durante y después, hará que tu cerebro encuentre esa motivación que le lleva a concluirlas.
marzo 28, 2025
Un hábito clave mejora la salud y fortalece la mente, según la ciencia
Investigaciones recientes revelan que la disposición para aprender impacta directamente en el bienestar físico y mental, ayudando a prevenir enfermedades y potenciar el desarrollo personal
febrero 14, 2025
¿Puede una jornada laboral más corta mejorar nuestra calidad de vida?
Últimamente, la reducción de la jornada máxima de trabajo está protagonizando un debate público. Es evidente que el exceso de horas de trabajo y la falta de descanso producen efectos negativos sobre nuestra salud tanto física como, sobre todo, mental.
febrero 13, 2025
Entre el bienestar del talento y el cumplimiento normativo, retos para RH en 2025
Comparado con 2024, los especialistas en áreas de capital humano se sienten menos preparados para enfrentar los retos que trae este año en materia laboral.
febrero 6, 2025
¿Por qué nos sentimos agotados después del trabajo?
El agotamiento mental después del trabajo, conocido como fatiga cognitiva, se debe a la acumulación de pequeñas decisiones y la falta de movimiento físico durante la jornada.
enero 29, 2025
Y ahora… ¿Quién inspeccionará la Ley Silla?
Especialistas consideran que la supervisión debe estar a cargo de la autoridad federal, pero también de los centros de trabajo a través de las comisiones de Seguridad e Higiene.
enero 28, 2025
Secretaría del Trabajo vigila normas laborales ante el frío en Nuevo León
La Secretaría ha iniciado un operativo de inspección para asegurar que las empresas cumplan con las normas de salud y seguridad laboral ante las bajas temperaturas.
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