Estos son los 6 límites que debes ponerte cada día para preservar tu salud mental
Por el bien de tu salud mental, es importante que conozcas y establezcas tus propios límites, ya sea en el trabajo, con los amigos o con la familia.
Por el bien de tu salud mental, es importante que conozcas y establezcas tus propios límites, ya sea en el trabajo, con los amigos o con la familia.
Un estudio calcula que si se minimizase el estrés en el trabajo se podrían evitar el 18% de los trastornos depresivos
El objetivo del protocolo es promocionar el bienestar emocional y prevenir el estrés de las personas en el trabajo, permitirá ofrecer asistencia psicológica a aquellas personas que pueden encontrarse en momentos puntuales en situación de “agotamiento mental”.
Cuando vivimos en un entorno volátil, el miedo se puede propagar. Aquí te decimos qué hacer para que tus empleados no caigan en pánico.
Las empresas que no cumplan con la NOM-035 podrían ser acreedoras a multas que van desde los 4,244.00 hasta 422,450.00 pesos, y puede ser por trabajador y por cada acción incumplida, de ahí la importancia de entender las guías de referencia de este ordenamiento.
En México, los empleados felices disparan hasta 80 por ciento de la productividad de las empresas, cuando las organizaciones muestran aprecio por sus colaboradores e implementan una cultura de mejoras en el ambiente laboral, aseguró Factorial, empresa de software dedicada a solucionar problemas en el área de Recursos Humanos.
Trabajadores alrededor del mundo han alcanzado un nuevo pico de estrés laboral
A pesar de que las autoridades han respondido a la NOM-035, se mantienen afectaciones a la salud mental de los trabajadores
Solo el 35.7% de las empresas hace una medición de los sentimientos de sus colaboradores, a pesar de que en 2019 entró en vigor la NOM 035, que obliga a las empresas a atender los riesgos psicosociales en los espacios de trabajo.