Estos son los 3 peores hábitos, dentro y fuera de la oficina, que te están agotando, según un psicólogo

  • Ulrika Leons dice que nuestros hábitos diarios dentro y fuera de la oficina nos ponen en grave riesgo de agotarnos.
  • Hay algunas actividades que pueden aumentar el riesgo de sentirse cansado, deprimido y estresado.
  • Algunas incluyen leer o ver una película cuando llegamos a casa, o relacionarnos demasiado con nuestros compañeros de trabajo.
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Salario emocional, otra forma de retribuir a los colaboradores

¿Has escuchado el término “salario emocional”? En el mundo laboral, cada vez más empresas optan por esta otra forma de pago a sus colaboradores, pues refiere a retribuciones no monetarias, como horarios flexibles y permisos para atender asuntos personales, señaló la investigadora de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Erika Villavicencio Ayub

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