Las redes sociales y los mensajes sobre un éxito basado en un ritmo de trabajo sin descanso, sacrificando incluso la vida personal, han contribuido a fomentar la “cultura del ajetreo”. Pero laborar bajo dicha modalidad puede perjudicar tanto la salud de las personas como su productividad.
El síndrome de burnout puede tener consecuencias muy graves, como la depresión y ansiedad, motivos de la gran mayoría de las bajas laborales.
Durante el foro “Impacto Económico y Social de la Salud Mental en las Mujeres: Una Agenda Pendiente”, expertos revelaron que la salud mental de las mujeres es un tema importante para México. Esto debido a que las mujeres tienen mayor probabilidad de sufrir depresión y ansiedad en comparación con los hombres.
El bienestar laboral no solo es tener colaboradores sanos, sino crear un ambiente organizacional donde se impulse al talento.
Si bien, medir la felicidad es algo complicado, las organizaciones sí pueden crear entornos que favorezcan el bienestar y crear un impacto positivo en los colaboradores, lo cual se traduce en mayor compromiso y reducción en los niveles de rotación y ausentismo.
El 43% de los empleados señala que la jornada laboral es elevada con relación a la Ley Federal del Trabajo, según el Reporte de Riesgo Psicosocial en México de Mercer Marsh Beneficios.
De acuerdo a especialistas, los trabajos con pésimo ambiente laboral pueden adoptar muchas formas, pero tienen un común denominador: negatividad y daño entre los colaboradores.
Las extensas horas de trabajo y las cargas laborales excesivas son algunas de las causas primarias de estrés y desgaste psicológico más frecuentes en México, ya que al menos el 43% de los trabajadores del país reportan experimentarlas.
¿No debería ser eso la norma y no la excepción? Garantizar el bienestar de los colaboradores es una necesidad cada vez más inminente para las empresas (Gartner, 2020), por ello algunas se dan a la tarea de desarrollar estrategias internas e incrementar el presupuesto destinado a programas de bienestar.
Con la creación de la norma NOM-035-STPS-2018 que abarca los riesgos psicosociales en el trabajo, se puso sobre la mesa la necesidad de proteger a los trabajadores de situaciones de riesgos psicosociales las cuales afectan no solo su desempeño laboral sino y sobre todo, su condición psicológica en entornos de violencia laboral y maltrato.
De acuerdo con datos del INEGI, alrededor del 23% de los puestos laborales en México son susceptibles de realizarse en home office, dando como resultado un estimado de 13 millones de trabajadores bajo este esquema.
