octubre 14, 2022
¿Cómo manejar el estrés laboral?
Si no sabes cómo manejar el estrés laboral, aquí te compartimos unos tips por dos psicólogas clínicas colaboradoras de Harvard Health.
octubre 14, 2022
Por desgaste laboral, cuatro de cada 10 mexicanos dejaría su empleo en los próximos meses
De acuerdo con un estudio de OCCMundial, el principal motivo por lo que un mexicano permanecería en su trabajo por un periodo más largo de tiempo son los cursos y capacitaciones
octubre 13, 2022
El papel del entorno laboral para la salud mental
Con cada vez mayor celeridad y compromiso, las autoridades están diseñando e implementando normas que comprometen a las empresas a identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en las organizaciones, con el fin de promover un entorno organizacional favorable y con ambientes sanos.
octubre 10, 2022
Día de la salud mental: 5 estrategias para promoverla en la oficina
Hoy en día se estima que la principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo es la depresión
octubre 10, 2022
Dormir bien, reflexionar, crear vínculos sanos: las claves de la armonía vital en la pospandemia
Trece psiquiatras y psicólogos de la región analizan el incremento de la patología psíquica: «Han aumentado los trastornos obsesivos y las dificultades en las relaciones interpersonales»
octubre 7, 2022
Burnout laboral: ¿cómo identificarlo y tratarlo?
Últimamente se habla mucho sobre el síndrome de burnout o «síndrome del trabajador quemado», que hace referencia a la cronificación del estrés laboral. Este episodio se manifiesta a través de un estado de agotamiento físico y mental que se prolonga en el tiempo y puede llegar a alterar la personalidad y la autoestima del trabajador.
septiembre 23, 2022
Entre tanto rumor, ¿qué es la ‘renuncia silenciosa’?
Al principio venía la noticia anunciando la tendencia de la «renuncia silenciosa». Luego vino la reacción, y luego la reacción contra la reacción.
Ahora, todos, hasta nuestras madres, tienen una opinión sobre «renunciar en silencio», sea lo que sea. ¿Deberíamos celebrarlo como la afirmación de una nueva generación que marca mejores límites entre el trabajo y la vida? ¿O deberíamos condenarlo como otro signo de los derechos de los centennials?
septiembre 19, 2022
Salario emocional, ¿qué es y cómo puedes pedirlo o negociarlo en tu empresa?
Dos de las tres principales estrategias de retención de talento están relacionadas con elementos de salario emocional, según el estudio de Perspectivas Latam 2022 de PageGroup.
septiembre 19, 2022
Renuncia silenciosa, una bomba de tiempo en las empresas en México
Se ha denominado renuncia silenciosa a la actitud del mínimo esfuerzo en el trabajo; es decir, sin dar un extra. Es una posición que han asumido algunos trabajadores en respuesta al agotamiento, malos ambientes organizacionales, poca posibilidad de conciliar la vida laboral con la personal, entre otros aspectos. En México es una bomba que está a punto de estallar.
septiembre 16, 2022
La tecnología ofrece soluciones accesibles para cuidar la salud mental
El cambio de esquemas de trabajo presencial a home office o trabajo híbrido, no sólo implicó un reajuste de operaciones para las empresas, también acrecentó los problemas psicosociales de sus equipos, a esta realidad responden las herramientas Psicomed y PAE, explica Abel Navajas, CEO de Affor Health México.
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