“México es uno de los países en el que menos días de vacaciones se otorgan. Sin embargo, se ha demostrado que trabajar más días o disfrutar menos vacaciones no necesariamente se asocia con mejores resultados. Incluso existe una correlación positiva entre una fuerza laboral agotada y el deterioro del desempeño, ausentismo, presentismo, enfermedades y rotación”.
En México, 8 de cada 10 trabajadores viven con estrés laboral, o “burnout”, de acuerdo con la OMS. Y, según el estudio Estrés Laboral en México 2021, de OCC Mundial, la mitad de las empresas no realiza acciones para reducir ese estrés.
Esta situación se ha visto agravada con la rápida implantación del home office y la consecuente hiperconectividad laboral actual.
Con cada vez mayor celeridad y compromiso, las autoridades están diseñando e implementando normas que comprometen a las empresas a identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial en las organizaciones, con el fin de promover un entorno organizacional favorable y con ambientes sanos.
Parte de las causas es por la falta de espacios adecuados para trabajar
El home office que hace dos años fue la salvación de las empresas, hoy parece tener sus días contados, ¿pero volver a las oficinas es tan bueno como parece?
El área de recursos humanos debe estar a la vanguardia de información para poder ofrecer a sus empelados los mejores tratos que beneficien tanto a la empresa como a sus trabajadores. Existen empresas como “First Home Solutions” que te ayudan a diseñar el mejor plan en recursos humanos.
La combinación de teletrabajo y trabajo presencial supone un cambio para los empleados (que ganan en autonomía y ponen a prueba su responsabilidad), para los líderes (que han de ser más empáticos y cercanos, buenos comunicadores y capaces de confiar en sus equipos) y para la propia disposición organizativa y física de una oficina, con menos despachos y más espacios para reunirse. ¿Grandes retos? El bienestar de los trabajadores, la cohesión y el orgullo de pertenencia.
Una de las grandes consecuencias que han experimentado los trabajadores y profesionistas tras dos años de pandemia, es el estrés laboral, convertido en un problema grave, mismo que se incrementó debido a múltiples factores, entre los que se encuentran, tratar de equilibrar el trabajo con las tareas de casa y vida en familia, temor al contagio por Coronavirus SARS-Cov 2, reestructuras organizacionales, cierre de empresas, temor a perder el empleo, necesidad de obtener ingresos extras, exigencias de desempeño mayores y la pérdida del respeto por los horarios de trabajo, lo cual se ha asociado con un impacto negativo en su bienestar.
Pon en práctica las técnicas y consejos que te ayudarán a mejorar tu desempeño laboral y personal.
