¿No debería ser eso la norma y no la excepción? Garantizar el bienestar de los colaboradores es una necesidad cada vez más inminente para las empresas (Gartner, 2020), por ello algunas se dan a la tarea de desarrollar estrategias internas e incrementar el presupuesto destinado a programas de bienestar.
El estrés térmico está relacionado con las condiciones ambientales en las que realizan sus labores los empleados.
La depresión es una de las principales causas del ausentismo en México, donde el suicidio es la segunda causa de muerte entre los jóvenes.
Hay muchas razones del por qué es importante tomar vacaciones para salir de la rutina porque tan solo se debe tomar en cuenta que uno de cada cinco empleados en el mundo (20%) afirma que su trabajo afecta negativamente a su salud mental, de acuerdo a un estudio reciente realizado por The Workforce Institute en UKG.
Los empleados sospechan que el teletrabajo puede estar ocultando el síndrome del empleado quemado
El estrés puede ser perjudicial para nuestra salud y aumentar los problemas de salud mental. Los desafíos de salud mental pueden incluir enfermedades clínicas y trastornos por uso de sustancias, así como otras emociones como estrés, dolor, tristeza y ansiedad, donde estos sentimientos son temporales y no forman parte de una condición diagnosticable.
Algo que caracteriza a los seres humanos en la actualidad, es que constantemente estamos saturados de actividades, deberes y cosas que hacer, lo que provoca que vivamos estresados y abrumados. Además de que parece que cada vez es más difícil encontrar el balance entre las relaciones personales, el trabajo y el tiempo para nosotros mismos.
Para los trabajadores el equilibrio entre el trabajo y la vida personal se ha vuelto prioridad dentro de las especificaciones para conseguir un nuevo empleo
De acuerdo a un estudio el 43% de trabajadores con un empleo formal padece estrés a causa de sus tareas laborales
Si no sabes cómo manejar el estrés laboral, aquí te compartimos unos tips por dos psicólogas clínicas colaboradoras de Harvard Health.
