febrero 27, 2025
Ansiedad laboral: conduce tu estrés en el trabajo de forma constructiva
Identificarla es el primer paso para poder enfrentarla y recuperes tu tranquilidad.
febrero 21, 2025
Cinco razones para evitar el burnout en tus colaboradores
El síndrome de burnout, también conocido como síndrome del quemado, es considerado como un padecimiento derivado del estrés crónico en el entorno laboral.
febrero 18, 2025
Insatisfacción laboral, realidad que alcanza al 44% de los trabajadores en México
La falta de equilibrio entre la vida laboral y personal, así como la presión excesiva, entre otros factores, generan insatisfacción en los trabajadores.
febrero 18, 2025
La actividad que pone tu salud mental a prueba de balas y que es mejor que caminar o leer, según la Universidad de Cardiff
Algunas personas viven un estado de vida ajetreado y lleno de estrés incompatible con una buena salud mental. Por ello, es recomendable tener aficiones fuera de la rutina que nos permitan relajar y desconectar.
febrero 13, 2025
Entre el bienestar del talento y el cumplimiento normativo, retos para RH en 2025
Comparado con 2024, los especialistas en áreas de capital humano se sienten menos preparados para enfrentar los retos que trae este año en materia laboral.
febrero 7, 2025
Las 3 fases para identificar que el trabajo te está quemando y que estás en pleno ‘burnout’: “Eso requiere atención médica”
Jordi Alemany, experto en negocios y empresas, ha explicado en el podcast Be Skiller cómo identificar las tres fases de este agotamiento crónico
febrero 7, 2025
El liderazgo involucrado aumenta el bienestar laboral
Un error común es creer que para dar buenos resultados hay que aumentar la carga de trabajo, pero esto solo ocasiona estrés y baja productividad.
enero 30, 2025
Hasta los robots necesitan descanso, el rol de las pausas y desconexión en el trabajo
La OCDE estima que la falta de descanso en los colaboradores reduce hasta 40% su productividad laboral.
enero 30, 2025
Cuando el estrés acaba en suicidio es un accidente de trabajo
Los jueces abren la puerta a considerar la relación causa-efecto entre un empleo y la autolisis
enero 24, 2025
Burnout laboral afecta a casi la mitad de los empleados en México
El estrés laboral crónico lo experimentan con más frecuencia aquellas personas que trabajan exclusivamente en modalidad presencial o remota, frente a quienes laboran de forma híbrida.
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