enero 3, 2025
5 consejos para favorecer la salud mental de tu equipo
Con el inicio del nuevo año, nos planteamos propósitos y objetivos. También las empresas. Uno muy loable puede ser mejorar la salud mental de nuestra plantilla.
septiembre 12, 2023
Burnout: 6 causas por las cuales las exigencias laborales nos superan
Nuestras jornadas laborales cada vez son más extensas y exigentes, incluso hasta cuando hacemos home office. En muchas ocasiones el nivel de hiperconexión es desmedido y con demandas que, a veces, no llegamos a cumplir. Si a esto le sumamos la poca autonomía que tenemos para poner límites y para ser dueños de nuestras agendas, la falta de empatía de los jefes y la poca conciencia organizacional de lo que está sucediendo, todos estos factores pueden desencadenar en el Síndrome del burnout.
junio 1, 2023
México, el país número uno con más estrés laboral: OMS
México es el país con mayores niveles de estrés laboral en el mundo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), México ocupa el primer lugar a nivel mundial en estrés laboral, con 75% de su fuerza laboral bajo esta condición. Le siguen China (73%) y Estados Unidos (59%).
mayo 31, 2023
¿Cómo cuidar la salud mental de las madres trabajadoras?
Las empresas que promueven programas de cuidado de la salud mental para madres trabajadoras tienen grandes beneficios.
mayo 19, 2023
¿Cómo saber si tu trabajo es tóxico?
De acuerdo a especialistas, los trabajos con pésimo ambiente laboral pueden adoptar muchas formas, pero tienen un común denominador: negatividad y daño entre los colaboradores.
marzo 15, 2023
Cómo construir un entorno de trabajo saludable para evitar el burnout
El burnout o el Síndrome de desgaste ocupacional ha sido una constante en la mayoría de los trabajadores mexicanos, al grado en el que de acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), México es uno de los países con mayor fatiga por estrés laboral con un 75%, superando a Estados Unidos y China.
febrero 21, 2023
Reforma a la LFT sobre el derecho humano a la salud mental en el trabajo
El Senado de la República aprobó el pasado 14 de febrero la iniciativa de reforma a la Ley Federal del Trabajo en sus artículos 3 y 25 relacionados con la Salud Mental en el Trabajo. La minuta fue enviada a la Cámara de Diputados para su discusión.
febrero 16, 2023
Empresas tendrán que crear protocolos para cuidar la salud mental de sus empleados
La Cámara Alta aprobó un paquete de reformas a la LFT que amplia las facultades de la Secretaría del Trabajo y las obligaciones de las empresas para promover y cuidar la salud mental de sus colaboradores.
febrero 13, 2023
¿Los patrones no atienden la salud mental?
En caso de no cumplir con la NOM-035, las empresas podrían ser sancionadas con multas que van de 250 a 5,000 veces la UMA
febrero 1, 2023
5 acciones que líderes y colaboradores deben realizar para tener equilibrio entre vida laboral y personal
El trabajo siempre se ha visto como una acción cotidiana que involucra esfuerzo, tiempo y por consiguiente genera cansancio, algo que por años fue visto como esperado e incluso aplaudido, pues entre mayor fatiga significaba que se trabajaba mucho y era aplaudido y considerado exitoso. Actualmente este pensamiento ya no es igual, ahora se busca tener un equilibrio entre lo laboral y personal.
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